Lungotevere

Descrizione del percorso

Come ti abbiamo già detto, il Lungotevere è un percorso ciclopedonale lungo quasi 35 chilometri, ma noi ti consigliamo di partire dal Ponte Guglielmo Marconi, a sud della città, nel quartiere Portuense. Puoi raggiungere la partenza con il bus (Marconi/Righi o LGT Inventori/Righi) oppure con la metropolitana (Basilica S. Paolo o Marconi). Inizia a correre sulla sponda sinistra del Tevere in direzione nord.

Dopo circa 1 km passerai sotto il Ponte della Scienza e potrai scorgere il Gazometro, un gasometro alto 89 metri sito nel quartiere Ostiense ed eretto nel 1937.

A pochi chilometri dalla partenza, superato il Ponte Testaccio, inizierai a intravedere i primi segni della gloriosa storia di Roma. Qui infatti passerai, in rapida successione: la Basilica dei Santi Bonifacio e Alessio, dove è presente il Buco della Serratura, per mezzo del quale potrai spiare San Pietro; Santa Maria del Priorato e il Complesso monumentale di San Michele a Ripa Grande.

Arrivato al Ponte Palatino puoi decidere di abbandonare il Lungotevere e fare una breve deviazione per vedere la Bocca della Verità, il Foro Boario, il Tempio di Portuno e il Tempio di Ercole Vincitore, per poi tornare sul percorso passando attraverso l’Isola Tibertina. Puoi anche decidere di allungare ulteriormente il giro per correre intorno al Colosseo e ammirare il Foro Romano dal Campidoglio.

Una volta tornato sul percorso che costeggia il Tevere, continuando a correre verso nord passerai sotto il Ponte Sisto, il Ponte Mazzini, il Ponte Principe Amedeo Savoia Aosta e il Ponte Vittorio Emanuele II. Qui ti trovi nel cuore di Roma, a pochi passi dalla Basilica di San Pietro, nella Città del Vaticano, dove potrai apprezzare tutto lo splendore senza tempo di questa città.

In pochi metri passerai sotto il Ponte Sant’Angelo che collega la zona più centrale e turistica di Roma con lo splendido Castel San’Angelo, al centro del Parco della Mole Adriana.

Prosegui verso nord e lasciati alle spalle le immense bellezze del centro, da qui mancano solo 3,5 km alla fine del tuo allenamento. Continua fino al Ponte della Musica oppure prosegui fino al Foro Italico, dove potrai terminare la tua corsa con un giro di pista nel leggendario Stadio dei Marmi.

Il Lungotevere è uno dei percorsi più affascinanti per correre a Roma: un nastro d’acqua che accompagna ogni passo, un alternarsi di ponti storici, viste iconiche e una quiete rara da trovare nel cuore della città. Qui la corsa diventa un’esperienza sensoriale completa: il suono dell’acqua che scorre, la luce che cambia sulle superfici dei muraglioni, l’aria più fresca del fiume e la bellezza eterna della Capitale che scorre accanto.

Abbiamo dedicato un articolo approfondito proprio a questo percorso, raccontando come viverlo attraverso i cinque sensi: dal contatto del fondo sotto i piedi ai panorami che si aprono all’alba, dai profumi della città che si risveglia al senso di libertà che solo una corsa lungo il fiume può dare.

Se vuoi scoprire la versione più intima e immersiva del Lungotevere, leggi l’approfondimento completo.

Inizio | Ponte Guglielmo Marconi

Fermata bus | Marconi/Righi

Fine | Ponte della Musica

Fermata bus | Lgt Cadorna/Ostello Gioventu’

Quando andare | Primavera, estate. Durante l’autunno e l’inverno in caso di piena la pista viene sommersa dall’acqua e il riflusso lascia molto fango su di essa

Dove soggiornare | Rione I Monti e Trastevere

Maggiori informazioni | comune.roma.it