Dove correre a Spalato

Spalato è una città da correre tutto l’anno: inverni miti, il mare sempre accanto e, a pochi minuti dal Palazzo di Diocleziano, un colle intero coperto di pini, il Marjan, dove si allenano quasi tutti i runner della città.

Il Marjan ha di tutto: una strada asfaltata e quasi senza auto che gira attorno al colle, sentieri nel bosco per il trail e una lunga scalinata, la Skalinada, che sale dal lungomare fino al Telegrin. Per chi cerca il piano, invece, c’è il lungomare che dalla Riva va verso est, passando per le spiagge della città.

Abbiamo scelto due percorsi:

• il giro del Marjan, 7 km attorno al colle, con la salita alla terrazza del Telegrin;
• il lungomare dalla Riva a Žnjan, 3,7 km in piano lungo le spiagge di Bačvice e Firule.

In questa pagina trovi anche la Maratona di Spalato di febbraio, con la mezza e la 10 km, che parte e arriva sulla Riva.

D’estate di giorno si superano spesso i 30 gradi: corri all’alba o la sera, e scegli il Marjan, all’ombra dei pini. Dopo la corsa, il mare è a due passi.