Portogallo
Dove correre a Porto
5 percorsi · da 3,4 km a 9,7 km · 4 parchi · 2 piste di atletica
Porto, la vivace città portoghese, è un luogo straordinario per correre, con un mix perfetto di percorsi costieri, parchi verdi e strade storiche che offrono una varietà di scenari per tutti i runner. Che tu preferisca il fascino della città vecchia o la tranquillità dei parchi, Porto ha qualcosa di speciale da offrire.
Uno dei percorsi più iconici dove correre a Porto è lungo il fiume Douro. Inizia dal centro storico e segui il fiume verso l’oceano. Qui, la brezza marina ti accompagnerà mentre corri lungo le strade lastricate e i moli, con viste spettacolari sul Ponte Dom Luís I e le cantine del vino Porto dall’altra parte del fiume. È un percorso pianeggiante, perfetto per chi vuole godersi il panorama senza troppa fatica.
Se preferisci la natura e gli spazi aperti, il Parque da Cidade è il tuo luogo ideale. Questo parco, il più grande di Porto, offre chilometri di sentieri tra prati verdi, laghi e boschi. È un posto perfetto per una corsa rigenerante lontano dal trambusto cittadino, con la possibilità di estendere il percorso fino alla spiaggia di Matosinhos.
Per un’esperienza più urbana, ti consiglio di esplorare i percorsi collinari del centro storico di Porto. Correre qui ti porterà attraverso vicoli stretti, scalinate e strade acciottolate, circondato da edifici storici e l’atmosfera vibrante della città. Preparati per un allenamento intenso con salite impegnative, ma la ricompensa sarà una vista mozzafiato sulla città e sul fiume Douro.
Per chi cerca una corsa più lunga e panoramica, c’è il percorso lungo l’Oceano Atlantico, da Foz do Douro fino alla spiaggia di Matosinhos. Qui, le onde si infrangono a pochi metri da te mentre corri lungo la costa, in un percorso rilassante e rinfrescante.
Un altro itinerario suggestivo sull’oceano è quello che va a sud, lungo il lungomare di Vila Nova de Gaia. Questo percorso offre una splendida vista sull’Atlantico e una piacevole brezza marina, ideale per una corsa rinfrescante e panoramica.
Infine, puoi scegliere di correre nel piazzale intorno allo Estádio do Dragão (800 metri) oppure sui larghi marciapiedi della lunga Avenida da Boavista (5 km), che collega il centro di Porto alla spiaggia.
In questa pagina troverai una lista di percorsi cittadini, parchi, piste di atletica dove correre a Porto, in Portogallo, e l’elenco dei migliori negozi specializzati in articoli per la corsa.
Percorsi
Dove correre a Porto: percorsi tracciati, con distanza e tipo di fondo.
Mappa
Percorsi, parchi, piste e negozi di Porto.
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Mappa: OpenFreeMap, © OpenMapTiles, dati © OpenStreetMap contributors.
Parchi
I parchi dove correre a Porto.
Parque da Cidade
Estrada Interior da Circunvalação, 4100-083 Porto, Portogallo
Giro 3 km
Orari della settimana
Dal 1 gennaio al 31 marzo
lunedì 08:00–22:00 martedì 08:00–22:00 mercoledì 08:00–22:00 giovedì 08:00–22:00 venerdì 08:00–22:00 sabato 08:00–22:00 domenica 08:00–22:00 Dal 1 aprile al 30 settembre
lunedì 08:00–00:00 martedì 08:00–00:00 mercoledì 08:00–00:00 giovedì 08:00–00:00 venerdì 08:00–00:00 sabato 08:00–00:00 domenica 08:00–00:00 Dal 1 ottobre al 31 dicembre
lunedì 08:00–22:00 martedì 08:00–22:00 mercoledì 08:00–22:00 giovedì 08:00–22:00 venerdì 08:00–22:00 sabato 08:00–22:00 domenica 08:00–22:00 Diversi percorsi interni, include anche un anello di 400 metri
Verificato il 9 ottobre 2026 · fonte
Parque de São Roque
R. São Roque da Lameira 2040, 4350-307 Porto, Portogallo
Orari della settimana
Dal 1 gennaio al 31 marzo
lunedì 08:00–19:00 martedì 08:00–19:00 mercoledì 08:00–19:00 giovedì 08:00–19:00 venerdì 08:00–19:00 sabato 08:00–19:00 domenica 08:00–19:00 Dal 1 aprile al 30 settembre
lunedì 08:00–20:00 martedì 08:00–20:00 mercoledì 08:00–20:00 giovedì 08:00–20:00 venerdì 08:00–20:00 sabato 08:00–20:00 domenica 08:00–20:00 Dal 1 ottobre al 31 dicembre
lunedì 08:00–19:00 martedì 08:00–19:00 mercoledì 08:00–19:00 giovedì 08:00–19:00 venerdì 08:00–19:00 sabato 08:00–19:00 domenica 08:00–19:00 Giro: 600 metri
Verificato il 9 ottobre 2026 · fonte
Quinta do Covelo
R. de Bolama 4200, 4200-137 Porto, Portogallo
Orari della settimana
lunedì 07:00–20:00 martedì 07:00–20:00 mercoledì 07:00–20:00 giovedì 07:00–20:00 venerdì 07:00–20:00 sabato 07:00–20:00 domenica 07:00–20:00 Giro: 500 metri · Servizi igienici
Verificato il 9 ottobre 2026 · fonte
Jardins do Palácio de Cristal
R. de Dom Manuel II, 4050-346 Porto, Portogallo
Orari della settimana
Dal 1 gennaio al 31 marzo
lunedì 08:00–19:00 martedì 08:00–19:00 mercoledì 08:00–19:00 giovedì 08:00–19:00 venerdì 08:00–19:00 sabato 08:00–19:00 domenica 08:00–19:00 Dal 1 aprile al 30 settembre
lunedì 08:00–21:00 martedì 08:00–21:00 mercoledì 08:00–21:00 giovedì 08:00–21:00 venerdì 08:00–21:00 sabato 08:00–21:00 domenica 08:00–21:00 Dal 1 ottobre al 31 dicembre
lunedì 08:00–19:00 martedì 08:00–19:00 mercoledì 08:00–19:00 giovedì 08:00–19:00 venerdì 08:00–19:00 sabato 08:00–19:00 domenica 08:00–19:00 Giro: 700 metri · Servizi igienici
Verificato il 9 ottobre 2026 · fonte
Piste di atletica
Le migliori piste di atletica di Porto.
Orari e accesso cambiano spesso: verifica con il gestore.
Ramalde Sports Complex
R. Dr. Aarão de Lacerda, 4100-015 Porto
Outdoor
Pista di atletica della Facoltà di Sport dell'Università di Porto
Faculdade de Desporto de Universidade do Porto, R. Dr. Plácido da Costa 91, 4200-450 Porto
Outdoor
Negozi
Negozi specializzati in articoli per la corsa a Porto.
- RunnersEstr. da Circunvalação 2420, 4435-185 Rio Tinto
- Sport Zone Norte ShoppingR. Sara Afonso, 4460-996 Matosinhos
- Sport ZonePraceta Henrique Moreira, 440-475, Loja 038, 4400-475 Afurada Vila Nova de Gaia
Gare
Le gare podistiche a Porto e dintorni.
8 novembre 2026
Maratona do Porto
42,195 km
SettembreData da confermare
Meia Maratona do Porto
21,097 km