Italia
Dove correre a Milano
4 percorsi · da 2,5 km a 10,7 km · 6 parchi · 5 piste di atletica
Non potrai mai sentirti solo quando uscirai per allenarti a Milano! Infatti i runner milanesi amano correre a qualsiasi ora del giorno e i numerosi parchi della città sono la loro scelta preferita.
Corri al mattino per le strade del centro di Milano, quando i turisti ancora dormono: segui i lunghi rettilinei dei Navigli, oppure corri intorno a Parco Sempione, il percorso più amato dai runner milanesi.
Se non vuoi rinunciare ad allenarti circondato dalla natura puoi farlo lungo i sentieri del Bosco in Città, un’ampia area verde che ti farà dimenticare che stai correndo in una delle città più trafficate d’Italia.
Situato a nord-ovest, a pochi metri dal Parco di Trenno, c’è un altro parco: chiamato “Montagnetta” dai milanesi, il Parco Monte Stella è la scelta ideale se vuoi allenarti in salita.
Nei pressi della Montagnetta e del Bosco in Città c’è un altro bel parco dove correre a Milano: il Parco pubblico Cascina Merlata. In zona Monte Stella puoi anche allenarti facendo le ripetute sulla pista di atletica del Centro Sportivo XXV Aprile.
Nei mesi estivi l’Idroscalo, considerato “il mare di Milano”, si riempie di runner che corrono lungo il perimetro di questo lago artificiale.
In questa pagina troverai una lista di percorsi cittadini, parchi, piste di atletica dove correre a Milano e l’elenco dei migliori negozi specializzati in articoli per la corsa.
Percorsi
Dove correre a Milano: percorsi tracciati, con distanza e tipo di fondo.
Mappa
Percorsi, parchi, piste e negozi di Milano.
La mappa si carica quando arrivi qui.
Mappa: OpenFreeMap, © OpenMapTiles, dati © OpenStreetMap contributors.
Parchi
I parchi dove correre a Milano.
Parco Sempione
Piazza Sempione, 20154 Milano
Giro 3,6 km
Orari della settimana
Dal 1 gennaio al 31 marzo
lunedì 06:00–22:00 martedì 06:00–22:00 mercoledì 06:00–22:00 giovedì 06:00–22:00 venerdì 06:00–22:00 sabato 06:00–22:00 domenica 06:00–22:00 Dal 1 aprile al 30 settembre
lunedì 06:00–00:00 martedì 06:00–00:00 mercoledì 06:00–00:00 giovedì 06:00–00:00 venerdì 06:00–00:00 sabato 06:00–00:00 domenica 06:00–00:00 Dal 1 ottobre al 31 dicembre
lunedì 06:00–22:00 martedì 06:00–22:00 mercoledì 06:00–22:00 giovedì 06:00–22:00 venerdì 06:00–22:00 sabato 06:00–22:00 domenica 06:00–22:00 Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Parco di Trenno
Via Cascina Bellaria, 4, 20151 Milano
Lunghezza 4 km
Orari della settimana
lunedì Aperto 24 ore martedì Aperto 24 ore mercoledì Aperto 24 ore giovedì Aperto 24 ore venerdì Aperto 24 ore sabato Aperto 24 ore domenica Aperto 24 ore Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Giardini Pubblici Indro Montanelli
Bastioni di Porta Venezia, 20121 Milano
Giro 1,7 km
Orari della settimana
Dal 1 gennaio al 31 marzo
lunedì 06:00–22:00 martedì 06:00–22:00 mercoledì 06:00–22:00 giovedì 06:00–22:00 venerdì 06:00–22:00 sabato 06:00–22:00 domenica 06:00–22:00 Dal 1 aprile al 30 settembre
lunedì 06:00–00:00 martedì 06:00–00:00 mercoledì 06:00–00:00 giovedì 06:00–00:00 venerdì 06:00–00:00 sabato 06:00–00:00 domenica 06:00–00:00 Dal 1 ottobre al 31 dicembre
lunedì 06:00–22:00 martedì 06:00–22:00 mercoledì 06:00–22:00 giovedì 06:00–22:00 venerdì 06:00–22:00 sabato 06:00–22:00 domenica 06:00–22:00 Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Montestella
Via Cimabue
Giro 2,1 km
Orari della settimana
lunedì Aperto 24 ore martedì Aperto 24 ore mercoledì Aperto 24 ore giovedì Aperto 24 ore venerdì Aperto 24 ore sabato Aperto 24 ore domenica Aperto 24 ore Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Parco pubblico Cascina Merlata
Via Pier Paolo Pasolini, 19, 20151 Milano
Giro 2,9 km
Orari della settimana
lunedì Aperto 24 ore martedì Aperto 24 ore mercoledì Aperto 24 ore giovedì Aperto 24 ore venerdì Aperto 24 ore sabato Aperto 24 ore domenica Aperto 24 ore Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Idroscalo
Via Circonvallazione, 29, 20090 Segrate MI
Giro 6 km
Orari della settimana
lunedì 07:00–21:00 martedì 07:00–21:00 mercoledì 07:00–21:00 giovedì 07:00–21:00 venerdì 07:00–21:00 sabato 07:00–21:00 domenica 07:00–21:00 Verificato il 6 ottobre 2026 · fonte
Piste di atletica
Le migliori piste di atletica di Milano.
Orari e accesso cambiano spesso: verifica con il gestore.
XXV Aprile
Via Giovanni Cimabue, 24, 20149, Milano
Outdoor
Arena Civica
Viale Giorgio Byron, 2, 20154 Milano
Outdoor
Centro Sportivo Mario Giuriati
Via Giuseppe Ponzio, 20133 Milano
Outdoor
Bicocca Stadium
Viale Sarca, 205, 20126 Milano
Outdoor
Centro Sportivo Saini
Via Arcangelo Corelli, 136, 20134 Milano
Outdoor
Negozi
Negozi specializzati in articoli per la corsa a Milano.
- Don KenyaVia Donatello, 18, 20131 Milano
- oops,gottaRUN!Via Vettabbia, 1, 20122 Milano
- Verde PiselloVia Lodovico Il Moro, 9, 20143 Milano
- Nike StorePiazza Gae Aulenti, 6, 20154 Milano
- Nike StorePiazza Duca d'Aosta, 1, 20125 Milano
- Born to RunVia Luigi Cagnola, 12, 20154 Milano
- PacerVia Giovanni Pacini, 28, 20131 Milano
- Adidas The Home Of CreatorsCorso Vittorio Emanuele II, 24/26, 20122 Milano
- Adidas RunbaseCorso Sempione, 10, 20154 Milano
- AsicsVia Dei Meravigli 2, 20123 Milano
- Runner StoreViale Legioni Romane, 59, 20147 Milano
Gare
Le gare podistiche a Milano e dintorni.
22 novembre 2026
Milano21 Half Marathon
21,097 km · 10 km
21 marzo 2027
Stramilano
21,097 km · 10 km
4 aprile 2027
Milano Marathon
42,195 km
SettembreData da confermare
Salomon Running Milano
20 km · 15 km · 10 km
OttobreData da confermare
Deejay Ten
10 km